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4.11.14

Los cambios de turno envejecen el cerebro

Trabajar a turnos puede envejecer prematuramente el cerebro y disminuir la capacidad intelectual, según un estudio publicado en la revista Occupational and Environmental Medicine.
El estudio sugiere que el trabajo a turnos durante una década hace envejecer al cerebro  en más de seis años.
Hubo una cierta recuperación después de que la gente dejó de trabajar a turnos, pero tardó cinco años para volver a la normalidad.
El reloj interno del cuerpo está diseñado para nosotros estar activo en el día y el sueño por la noche.
Los efectos dañinos en el cuerpo por trabajar contra el reloj del cuerpo, se asocian a cáncer de mama y obesidad.
Artículo original: http://oem.bmj.com/content/early/2014/10/08/oemed-2013-101993