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24.1.14

Supervivientes de cáncer físicamente activos viven más

La actividad física prolonga significativamente la vida de los supervivientes de cáncer en los varones, según un estudio de la Universidad de Loyola de Chicago Stritch School of Medicine.

Aquellos que gastaron más de 12.600 calorías por semana realizando una actividad física fueron un 48% menos propensos a morir que los que quemaron menos de 2.100 calorías por semana.

Muchos sobrevivientes de cáncer viven más tiempo debido a un diagnóstico más temprano y mejoras en el tratamiento, y su número aumentando rápidamente. "La actividad física lo tanto debe promover activamente a tales individuos para mejorar la longevidad", concluyeron los investigadores.
Un hombre de 80 kg de peso que camina a buen ritmo durante 30 minutos al día, cinco días a la semana quema unas 4.200 calorías.
Fuente: http://loyolamedicine.org