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22.1.14

La exposición al frío ayuda a perder peso

La exposición regular al frío leve puede ser una manera saludable y sostenible para ayudar a las personas a perder peso, según los investigadores que publican el trabajo en  Cell Press.
Un grupo de investigación de Japón encontró una disminución de la grasa corporal después de que la gente pasó 2 horas por día a 17ºC durante seis semanas. El organismo quema más grasa para obtener energía adicional frente la exposición a bajas temperaturas.
Fuente: http://www.eurekalert.org